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Je suis toute seule à la maison et à la rentrée on prend toujours de bonne résolution.
Pour ma part et surtout pour ma santé j ai décidé de faire un peu de piscine tous les lundis après-midi étirements et musculation de mon dos
Le vendredi matin c est kiné avec une heure de piscine aussi
J espère que mes articulations ce maintiendrons et que j arriverais à me redresser un peu
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